SVP ne prenez pas de résolutions !

Cela peut vous surprendre de la part d’une coach de vie, mais je suis vraiment contre les résolutions du jour de l’An.  Pourquoi ? Tout simplement parce que ça ne fonctionne pas !  Beaucoup de gens prennent des résolutions le 1er janvier mais ils abandonnent en cours de route.  Les gymnases font fortune à cause de tous ces gens qui s’abonnent en janvier mais ne poursuivront pas après quelques mois.  J’entendais à la télé que le taux d’abandon des résolutions était de 20 % à la fin du mois de janvier et de 45 % après trois mois.  Alors pourquoi faire quelque chose qui de toute évidence ne marche pas ?

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