La puissance des croyances

Août 2007 (Volume 1/Numéro 6) –

Bonjour à tous ! Me voici de retour après d’agréables vacances. Un court voyage à Boston et à Cape Cod m’a donné la piqûre des voyages. Il semblerait que ma liste d’objectifs à atteindre vient de s’allonger !

Merci à ceux qui m’ont dit qu’ils attendaient ma lettre avec impatience : ils m’ont rappelé pourquoi et surtout pour qui j’écrivais cette lettre et ont « boosté » ma motivation au plafond !  Vous êtes maintenant 99 à recevoir ma lettre ! Et comme il faut toujours avoir des objectifs précis et mesurables, je me suis fixée comme objectif de doubler le nombre d’abonnés d’ici le 31 décembre 2007. Je compte sur vous pour m’aider à atteindre mon but et vous en remercie d’avance

La puissance des croyances

Dans la lettre précédente, j’ai abordé le rôle des croyances en parlant de la loi de l’attraction. Les croyances sont extrêmement puissantes : elles déterminent votre interprétation des événements et le choix de vos comportements. À la base de chacune de vos attitudes, de vos émotions ou de vos réactions se trouvent une ou plusieurs croyances. Cependant, plusieurs de vos croyances sont inconscientes. Vous ne les connaissez pas, mais elles agissent quand même. Il devient donc important d’identifier vos croyances afin de contrôler leur impact sur votre vie. Ainsi, vous pourrez choisir de garder les croyances bénéfiques pour vous et de modifier les croyances qui vous sont néfastes. Mais comment identifier vos croyances ? Par la réflexion et la déduction.

La réflexion

La première méthode consiste à vous asseoir et à prendre le temps de réfléchir pour identifier ce à quoi vous croyez. En quoi croyez-vous ? Évidemment, la question est très large… Par conséquent, il est préférable de la restreindre à un domaine ou un thème particulier : quelles sont vos croyances rattachées à l’amitié, à la famille, aux relations amoureuses, au travail, à l’argent, aux femmes, aux hommes, à la santé, à la prospérité, etc. Encore là, le domaine d’exploration peut être large. Pour choisir le domaine à explorer, regardez votre vie : lorsqu’un domaine de votre vie est satisfaisant, on peut présumer que les croyances impliquées dans ce domaine sont bénéfiques pour vous. À l’inverse, lorsqu’un domaine de votre vie n’est pas satisfaisant, il est fort probable que vous avez des croyances qui vous empêchent d’atteindre ce que vous désirez.

Inscrivez sur une feuille ce qui vous vient à l’esprit lorsque vous pensez, par exemple, au travail.  Ainsi, pour certains d’entre vous, le travail peut vous faire penser à.

• Le travail, ça n’a jamais tué personne.
• Il faut travailler fort si on veut réussir.
• On n’a pas le choix, il faut travailler.
• Je ne peux pas quitter mon travail tôt, les autres vont me trouver paresseuse.
• Un travail amusant, ce n’est pas un vrai travail.
• Mon emploi m’apporte la sécurité financière. (Cela peut provoquer une réflexion sur vos croyances concernant la sécurité versus la liberté)
• J’aime mon emploi.
• Je n’aime pas mon emploi mais je ne peux pas quitter, j’ai des obligations.
• Il faut absolument aimer son emploi.

Cet exercice d’association libre peut vous permettre d’identifier des croyances puissantes qui ont une grande influence dans votre vie sans que vous le soupçonniez.

Y a-t-il un domaine dans votre vie qui n’est pas satisfaisant ? Quelles sont les croyances que vous associez à ce domaine de vie ? Je sais bien que vous êtes très pressés… Cependant, le temps consacré à la connaissance de soi n’est jamais du temps perdu. Pour avoir une vie qui vaut la peine d’être vécue, il faut prendre le temps de choisir comment on veut la vivre et se donner les moyens d’y parvenir.

Dans la prochaine lettre, nous aborderons la deuxième méthode d’identification des croyances :  la déduction. D’ici là, je vous souhaite une belle période des découvertes !